Reiki je po svojoj definiciji "božanska energija koja prebiva u svim" ljudima i koja oslobađa telo negativnih uticaja. Začetnik i utemeljivač ove prirodne tehnike isceljivanja energijom koju je otkrio tokom meditacije 1922. godine je japanski učitelj dr Mikao Usui.
Japanska reč "rei" označava univerzalnu duhovnu mudrost, a "ki" životnu energiju, tako da bi se reiki mogao definisati kao univerzalna energija životne sile, prenosi "Glas Amerike".
Nivo energije je ono što nas čini više ili manje podložnima različitim uticajima koji nas okružuju, pri čemu pad energije uzrokuje stres, teskobu, nesigurnost, pomanjkanje kreativnosti i želje za aktivnijim životom i moglo bi biti dobra podloga raznim bolestima, tvrde reikisti.
Nasuprot tome, visok nivo energije ubrzava oslobađanje tela negativnih uticaja kojima smo svakodnevno izloženi i dovodi do povećanja svesnosti i uravnoteženosti.
Preduslov zdravom životu je zdravlje tela i duhovna uravnoteženost koja nam omogućava sklad u svim sferama života.
Svesnost i život po načelu "ovde i sada“ jedna su od temeljnih postavki reikia.
Majstori - učitelji te duhovne tehnike samorazvoja i sposobnosti (samo)isceljivanja putem tretmana koje daju kao posrednici, primaju i potom prenose univerzalnu energiju polaganjem ruku na telo i isceljuju određena područja.
Telo svojim reakcijama upućuje majstora reikija na kritična mesta koja reaguju na način da snažnije "vuku" energiju i time signaliziraju pad energije i energetsku disharmoniju organizma.
Na tim se mestima ruke drže duže da bi efekat bio snažniji. Toplina ruku majstora reikija tokom tretmana prijatna je i opuštajuća, a tretmani se, osim celoga tela, mogu davati i parcijalno, na primer samo za glavu.
